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BIENVENUE CHEZ DD ET NANY





boisson

Vendredi 18 mai 2007 5 18 05 2007 17:51
Pour toutes les femmes qui ont dépassée les 45 ans, voici une tisane précieuse pour la mémoire et la longévité.                             Pour 2 tasses: 4 cuil. à café de feuilles de sauge fraîches, ou 2 cuil. à café de sauge séchée. Le jus de 1 citron. 40 cl d'eau, miel.                                                                       Portez l'eau à ébullition, ajoutez la sauge et laissez infuser 7 mn. Filtrez et incorporez le miel, selon votre goût. Ajoutez le jus de citron et buvez chaud.
Par soudet
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Samedi 23 juin 2007 6 23 06 2007 20:19
Si vous souffrez de céphalées de tension, voici une délicieuse infusion.                                                                                                  20 g de feuilles de mélisse, 20 g de fleurs de lavande, 10 g de cônes de houblon, 10 g d'aiguilles de romarin, 10 g de feuilles de menthe, 10 g de graines de fenouil.                                                          
Mélangez toutes les plantes. Prélevez 1 cuill. à soupe de ce mélange et versez 25 cl d'eau bouillante dessus. Laissez infuser 10 min et filtrez. 2 ou 3 tasses par jour pour soulager les douleurs.
Par Françoise
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Mardi 10 juillet 2007 2 10 07 2007 17:58
Si vous souffrez d'insomnie, cette tisane vous aidera, elle favorise aussi la digestion.                                                                                                 Pour 250 ml de tisane : 5 ml ( 1 c. à thé ) de fleurs de camomille séchées; 5 ml ( 1 c. à thé ) de citronnelle séchée, hachée; 250 ml d'eau bouillante.         
 Mélanger la camomille et la citronnelle dans une théière de céramique ou de verre ou une tasse. Ajouter l'eau bouillante, couvrir et laisser infuser 5 à 10 mn. Filtrer et boire chaud, avant d'aller au lit.                                     
 Pour la rendre encore plus efficace, ajoutez 4 gouttes d'extrait de châtaigner blanc ( de marque Bach ).
Par Françoise
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Mardi 31 juillet 2007 2 31 07 2007 13:09
Pour 2 verres : 2 bananes; 20 cl de jus d'orange; 1 c.c. de beurre de cacahuète; 2 gousses de vanille; 1 orange; 20 cl de jus de mangue; 1 c.s. de sirop d'érable; 2 cure-dents.---Eplucher les bananes, en couper quelques rondelles, les arroser d'1 cuillerée de jus d'orange afin qu'elles ne noircissent pas et les réserver. Mélanger le reste des bananes aux jus d'orange et de mangue, au beurre de cacahuète et au sirop d'érable. Fendre les gousses de vanille, en gratter le contenu et l'ajouter au mélange. Mixer le tout et répartir dans deux verres. Peler l'orange pour ne garder que la chair et piquer les quartiers sur les cure-dents en alternant avec les rondelles de banane. Servir le cocktail avec ces brochettes de fruits. Ensuite vous serez en forme grâce au magnésium et à la vitamine c de ce cocktail. Par portion : 208 kcal; 3 g de protides; 2 g de lipides; 41 g de glucides.
Par Françoise
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Lundi 3 septembre 2007 1 03 09 2007 08:58
Pour commencer cette semaine, je vous donne une recette délicieuse pour grands et petits. Il vous faut : 1 nectarine, 1 pêche, 15 cl de lait, 1 cuill. à café de jus de citron, 1 cuill. à café de miel liquide.
Lavez les fruits et dénoyautez-les. Coupez-les en morceaux. Réduisez-les en purée au mixeur avec le lait, le jus de citron et le miel. Dégustez sans attendre.
Par Françoise
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